9月中頃、増税前に、マイシューズ買いました✨
今日は初めて一人で行き、ちょこちょこ休憩を取りつつ、4時間半ジムで登って来ました🐾
週末、ジムで開催されるレディースコンペに出るので(まだ一番下の6~8級クラスですが)、今日は休みを取り、一人でこそ練してました
コンペに出るのもどうしようか迷ってたんですが💦、まだ初心者だし、でも出ると決めてからは、地道に家で体幹リセットダイエットのトレーニングと、ヨガと、保持力をつけるための握力トレーニングと頑張って来ました
こんなに運動に夢中になったことはなかったかも。
腕も心なしか筋肉ついてきてます。マッチョにはなりすぎないで、筋肉をいい感じにつけたいです
今日はいろんな人に教えてもらいながら、6級課題を3つもクリア出来たので、達成感とよい疲れでぐっすり眠れそうです
コンペに出るのは初めてなので、もともと運動系でもないので、今週日曜日の本番は、かなり緊張すると思うのですが、出来る限りがんばろうと思います
最近はピース最後に出来る余裕ないので💦、もっと楽に登れるように、いろんなムーブを身につけたいと思います♪