GW前半、皆さま いかがお過ごしでしょうか？
5月に突入。
今年も1/3が終わってしまいました。早い早い
さて 月初め恒例のあれ、いっときますか。
反射してデジカメが写ってる
デジカメの調子が悪いので(ズームできない)
そろそろ買い替え時かな？
49.8kg
先月より－1kg。
ようやく49kg台 復活しました
とはいえ・・・
日ごとのグラフ(4/1～4/5)
ずっとダラダラ51kg前後を横這い
日ごとのグラフ(4/6～4/18)
肩が痛くて体を動かせないストレスが半端なくて
やっぱり食べてしまった 
日ごとのグラフ(4/19～5/1)
26日からようやく減少。
なので
週ごとの平均グラフ
3月よりも高い位置(体重増)で横這い
月ごとの平均グラフ
1日(計測日)の体重は先月より－1kgと言っても
平均で見ると先月の方が数値的には良かったなぁ。
3月は昨年7月ぐらいまで下がった(このまま減少傾向かと思われた)のに
4月は12月ぐらいに跳ね上がっちゃった・・
腕(肩)が動かせないので掃除や片付けもままならず、また家が荒れてきているのも すごいストレスで
とにかく食べてストレス解消するのだけは避けようと思っています
このまま50kg以下をキープできますように。