目下ダイエット中の私ですが、今月1日に50.0kgになってからというもの
それ以降1日たりとも その体重を下回ったことがない事実に焦りを感じ『竹切りエクササイズ』を敢行
庭の竹を切って(かなり竹が伸びているので握っている左手にも負荷がかかり、ノコギリを引く右手も もちろん鍛えられる)、
それを一か所に運ぶ(全身運動)という、まぁ一言で言って ただの『庭仕事(肉体労働)』ですw
この部分(赤枠内)を頑張りました
竹というより笹で比較的切りやすく、直径1.5～2㎝、(切った部分の)長さ3、4mぐらいかな？
30分ノコギリを引いていたら息が上がる。
昨日のあばれる君じゃないけど、頭から湯気が出てきそうな感じ
(TV番組で、そういうのがあった。竹で焼いたパンも美味しそうだった～。人肌発酵はどうかと思うけどw)
休憩をとりながら50本ぐらいは切ったかなぁ？
今日は曇り
で少し風もあったんで助かりました(昨日だったら死んでた)。
今週は梅雨の中休みってことらしいので、残りもサクサクっと終わらせたいと思います
明日、すでに腕がパンパン(筋肉痛)で使い物にならなさそうだけど・・。
残すところは木(ハナズオウとツバキ)が植わっている、ちょっと切りにくい箇所なんだよね～。
まぁ、のんびりやっていこう(無理そうなら夫に丸投げw)。
我が家の“ワイルドガーデン”(ほったらかし庭)で最近 勝手に咲いているお花たち
