がちがち…
座りっぱなしのせいで腰、座骨神経までダメージが…
そんな時こそ、エナジーテラピーでしょ
って訳で
久しぶりにエナジーテラピー受けました～
肩凝り、首凝、腰痛
痛みの原因は 「筋硬化」
例えば、今回の私のように同じ作業の繰り返しや、同じ姿勢のまま長時間過ごす事によって 筋肉が疲労する事でおこります。
この筋肉の硬化部分が血管を圧迫し、炎症を起こす事で痛みが生じるのです
この炎症をしてる時に、力いっぱい揉みほぐす、力いっぱい指圧をすると…
揉み返しです。
ですよね～
では、「筋硬化」を改善する為には❓
筋肉の層には、皮膚表面近くにある
「表層筋」と骨と表層筋を支える
「深層筋」があります。
痛みの原因はこの「深層筋」が傷ついた状態にあります。
短時間のマッサージや簡単なストレッチでは
肝心の「深層筋」までアプローチできていないんです
エナジーテラピーは
この骨を支える奥深い筋肉
「深層筋」にまでアプローチして筋肉を引き伸ばし、緩める事によって
「肩凝り、首凝り、腰痛」の改善に
素晴らしい硬化を発揮します
また「筋硬化」を放置していると…
美容にも悪影響
くすみ、にきび、むくみ、しわ、
脂肪代謝の低下…
などなど…
身体は全て繋がってるんです(^_^*)
美容と健康は切っても切れない関係…
身体の中から美しく…
です。
お気軽にお問い合わせください。
TEL
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（施術中は、電話に出られない事がございます。留守番電話にご用件を入れて頂くかメールでのお問い合わせも受け付けております）
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夏はすぐそこ(≧▽≦)
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http://www.ispot.jp/s/re-cura/report/detail/M10202/
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