最近、1日1日があっ！とゆーまで
お家帰ってばたんきゅう（≧∇≦）
もっと上手な時間の使い方…
しなきゃな～
と思う今日この頃…
そんな忙しい時にこそ「たくさん食べて体力つける
」
」これ大事…
1日目、焼肉
深夜のデザート
次の日…
深夜のデザート
次の日…
また焼肉
肉ってなんでこんなに美味しいのかしら❓
お肉食べるとやっぱり元気になる～
「ダイエット中だから…」
お肉を食べると太るとゆうのは大きな間違い
お肉に含まれるタンパク質は筋肉をつくり基礎代謝をあげてくれます。
タンパク質が不足すると代謝は下がり消費カロリーの量も減少し、痩せにくい身体になってしまうんです。
牛や豚などの赤身のお肉には脂肪を燃やす成分がたくさん含まれているのです❗️
サプリメントでもよくみかける
《L-カルチニン》
とゆう成分が脂肪の代謝をあげてくれる効果があるそうです♥️
ダイエットのこつ、しっかりバランス良く食べる事が大事(^_^*)
⭕️⭕️ダイエットって昔流行ったけど
⭕️⭕️だけ、とかはもっての他
いろんなものを少しづつ、
そして腹八分目…
暴飲暴食はもちろんだめですよ～
エステの機械だけでは限界がある❗️
ダイエットは、基本食事から…ですね
全てのグリーンピールメニューが 20%OFF 
グリーンピールのハーブの素晴らしさを1人でも多くの方に体験して頂けるよう
さまざまなライフスタイル、お肌悩みにあわせたメニューをお選び頂けるようにこれからもどんどん新メニューを追加していく予定でございます
人生、日々勉強 (*^.^*)
～ グリーンピールをご検討中の方へ ～
グリーンピールトリートメントは高価なエステです。やってみたいけど…
勇気がない、仕事を休めない、本当に効果があるの？などなど
実際に、私もそうでしたが初めてグリーンピールをうけるまで 結構 考えました
でもやって良かった♥️
と今では本当に思います。はまりすぎて勉強しちゃうぐらいですから…
カウンセリング、お問い合わせだけでも受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせくださいね～
お気軽にお問い合わせください。
TEL
11:00 - 21:00（最終受付20：00）/不定休
（施術中は、電話に出られない事がございます。留守番電話にご用件を入れて頂くかメールでのお問い合わせも受け付けております）
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夏はすぐそこ(≧▽≦)
目指せ
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エナジーテラピー痩身⭐︎
アイスポット体験レポートはこちら
http://www.ispot.jp/s/re-cura/report/detail/M10202/
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