先月からギックリ腰(未満の方も含めて)の方が連続でいらっしゃってます💦

きっかけはそれぞれ別々ですが、それまでのカラダの状態がいっぱいいっぱいだったり無理がたたったりと、ギックリ腰が出るような【下地】ができていたともいえます。

 

単純に重いものを無理して持ったということもありますが、ストレスがかかっていた、胃腸の不調が腰にあらわれた、ということなど腰とは別の原因もみつかります。

 

ただ「腰痛が出た」という結果だけを考えて、痛みが治まったらもうOKだと放置せずに根本のケアも続いてしておくことが大事です。

そういうお話をすると、思い当たるところがある方は数日後にもう一度きちんと来店されることが多いです。

 

夏なのにギックリ腰の方が続くと、暑さの影響が年々大きくなっているんだなと実感させられますね💦

皆さまも急な痛みに襲われないように、早めのケアをおすすめします!