いや～、久々に立派なお寺に行きましたよ～！
座禅体験で初めて伺ったお寺、宗保院（東京都町田市原町田1-8-13）は綺麗でした。
勝手に、古びてこじんまりしたお寺を想像してしまっていたので、気後れしたのと初・座禅体験のミッションをこなせるか不安でオドオドしすぎて、お友達に
「いつもと違うけど大丈夫？」
と心配されました（笑）
だっていきなり迫力満点の仁王像がお迎えですよ！気後れもします。
そして町田七福神の一つ布袋様も♪
最近、神社のお参りが多かったので手水場の龍に慣れていましたが、こちらは天狗の姿で珍しかったです。
そして肝心の【座禅体験】ですが・・・。
まず事前の電話での問い合わせに
「初めての方は３０分くらい前にいらしてください。」
とお聞きしていていたので到着後、これまたキレイな控室に通されて少し和んだあとに座禅のお部屋に案内されて、座禅の作法をしっかり学びます。
座禅が始まる頃には総勢２５名ほどが集まっていました。（椅子もありましたがギリギリな人数でした）
３０分の座禅をして少し歩き（経行というらしいです）また３０分の座禅。
初めてということもあって、３０分のうち集中できたのは終わりの５分くらいでしょうか💦
あとは頭の中でヒトリゴトが渦巻いてました（笑）
でも終わったあとには頭がフワ～っとして不思議な気分でした。
終わったあとまた控室に案内されてお茶やお茶菓子を振舞われます。
今回は住職さんがいらっしゃらないということで、バシッ！というのはなかったのですが（ホッ）、あれは「励まし」の意味だそうで
「記念に皆さん、１回は受けていただくんですよ、ぜひ次回♪」
とにこやかに勧められました。
自分がじっと３０分座っていられるか自信がなかったので、グラグラしたら何度も打たれるんじゃないかと思ってびくびくしていました（笑）
１回だけなら励ましてもらいたいですね♪
ま～、お寺の立派さにも驚きましたが、お寺の関係者の方がとても気持ちよく、緊張をほぐして下さったり、丁寧にご説明して下さったり、帰りにはお見送りまでして下さって
「お２人とも（ワタクシと友人）とても上手にできてましたよ♪」
と褒めて下さいました！
それを聞いて（あ、グラグラしてなかったんだー自分！）と確認できました♪
朝の時間帯だと住職さんがいらっしゃるそうで、終了後にはお話しも聴かせて下さるそうですよ。
でも、遠い方でも夕方の５時なら体験しやすいと思うのでおススメです。（第４土曜日）
予想した以上に貴重な体験ができて大満足でした★
また体験しにいって、今度は５分以上集中したいと思います（笑）