大好物と言ったら友人がたくさんゼリーをくれました♪
ラッキー！と思っていたら、翌日
「ベランダ掃除してたらギックリ腰になっちゃったー！」
と友人が舞い戻ってきちゃいました（笑）
きっと足を冷やしたんだろうと思って下半身を中心にほぐして骨盤を矯正しました。
かなり痛みがとれたようで
「ブログで“私、ギックリ腰を治しました！”って書いてー！」
というので書いてみました♪
友人が帰っていく際、言い忘れたことがあったので、急いでまたドアを開けると、
「・・・走れる～！・・・」
と階段を降りながらつぶやいている友人の声が。（姿はもう見えず。）
まるでハイジの「クララが立った！」のようでつい微笑んでしまいましたが、とりあえず痛みが取れて良かったです♪
みなさんも何かに夢中になりすぎて足腰を冷やしてしまわないように注意してくださいね！