毎日の寒さに気をとられているうちに、とうとう今年も「花粉シーズン」が始まっていたようです。
しばらく前から乾燥で鼻がムズムズしていましたが、これからは花粉症対策をしっかりやっていかないといけないようです。
マスクはもちろんですが、花粉症との関係が深い腸の働きをよくするために「おなかのケア」、「お灸」を使って鼻のツボを整えるセルフケアは毎日続けていこうと思います♪
今年も薬に頼らずに乗り切ろうと思います！
花粉症仲間のみなさん、今年も一緒にがんばりましょうね♪
毎日の寒さに気をとられているうちに、とうとう今年も「花粉シーズン」が始まっていたようです。
しばらく前から乾燥で鼻がムズムズしていましたが、これからは花粉症対策をしっかりやっていかないといけないようです。
マスクはもちろんですが、花粉症との関係が深い腸の働きをよくするために「おなかのケア」、「お灸」を使って鼻のツボを整えるセルフケアは毎日続けていこうと思います♪
今年も薬に頼らずに乗り切ろうと思います！
花粉症仲間のみなさん、今年も一緒にがんばりましょうね♪