最近愛用しているセルフケアのグッズとして、せんねん灸があります。
いつも５段階の一番軽いタイプ（竹生島）を使っていましたが、先日は冒険心を出して2番目に軽いもの（伊吹）にレベルアップしてみました。
「これが5段階の下から2番目なら一番強いものはいったいどうなってしまうのか！」
と思うほどにきつかったです・・・。
でもちょっとやみつきになる熱さ、というか「チクチク感」です。
終わった後はコリ固まっていた筋肉が柔らかくなっているのが分かります。
ぜひ「我こそは！」という熱さに強い方に一番強いタイプとまではいいませんが、真ん中の強さを試して頂いて、感想をお聞きしたいものです♪
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