今更なんですが、近頃バランスボールを復活させて（サロン内で・・・）椅子代わりのようなストレッチの道具のような感じで使っています。
腰から骨盤にかけての湾曲や動きが少ないお客様がいると、ソロソロっとボールを出してきては乗ってもらっています。
初めて触れる方が結構多く、次のご予約の際には
「早速バランスボール買いました！」
と報告されることも・・・。ジワジワと”今更バランスボール”なこの頃です♪
バランスボールを使ったエクササイズの動画をみつけました！
スケルトンのボール＆海辺のロケーションが素敵です♪