「飲んでもいいし、炊いてもいいと思って
」
と、reikoさんから緑茶をいただきました
サロンでは施術中にベッドの下で茶香炉を炊いてリラックスしていただきますが、施述後にお出しするのも温かい緑茶です。
緑茶の効果についてはよくテレビや新聞などで目にしますね。
飲む緑茶としては、インフルエンザの感染予防に効果があるというものがあります。
飲んでも薄めてうがいをするのもいいそうです。
他にもガンに効果的だったり、ボケ防止やアレルギー予防、抗菌・抗酸化作用などいろいろあるようです。
香りとしては、部屋の消臭として効果的だそうです。
効果を期待してというわけではなく単に香りが好きということで使っていますが、いろんな効果があるのも嬉しいです。
ここ数日気温が下がっていますが、これからうっかり風邪をひいてしまうことやまわりに風邪の方が増えることもありそうです。
免疫力アップや予防にさらに注意が必要ですね。
緑茶の力を借りることにして、うがいでも始めてみましょうか！？