ホッとひといき。-バスグローブ


ちょっと見にくいですが・・・わたくし愛用のバスグローブです手袋

色合いでおすましに見えますが、これ百均商品です♪

(後は以前お客様に頂いたオイルです。香りがとっても良いです♪)


以前にシルク素材のものも使ってみたことがありますが、やわらかすぎて「洗ったぞー!」という感じがしなくて百均のものに戻しました。

最近まで使っていたものはゴワゴワが強くて、敏感肌ではないですが冬などはあまりゴシゴシしないようにと気をつけていました。

これは最近見つけたもので、洗うためというより泡立てをメインにしている一枚入りの商品なので、2つ買って使っています。

ゴワゴワも弱く、泡立てるととてもクリーミーなので百均商品とは思えないです。


バスグローブは肩こり、肩甲骨まわりの動きがあまりよくない方におすすめです。

私はどちらかというと首から背中の湾曲が少ない方なので寝違えが多かったのですが、バスグローブにしてから寝違えの回数が減っています。

肩や肩甲骨まわりのストレッチをしようと思うと毎日続けるのがタイヘンですが、バスグローブで背中をしっかり洗おうとすると肩まわりをよく動かして、自然に良いストレッチとなっています。

(最初は左右の腕の上がり方が違って四苦八苦しながら洗いました。)

足の指先を1本1本しっかり洗うとマッサージ効果もあります。

肩のストレッチや足の指先マッサージを毎日続けるのはタイヘンですが、入浴で洗いながら行えば一石二鳥です♪


バスグローブはザ・ボディショップなどで売っていて、ネットで探すと素材もリネンなどいろいろあります。

肩こりのみなさん、ぜひ使ってみてはいかがですか?!