今日の体調をうかがったとき、reinaさんは
「昨日１日中本を読んでいて、腰が痛くなりました。」
ということでした。
腰が痛いという方に多いのが、腰から仙骨（おしり中央の三角）がまっすぐになっていることがあり仙骨のふくらみがあまり感じられなくなっています。
私自身も、腰が痛いときに仙骨部分のふくらみを確認してまっすぐになりすぎていれば、なるべくふくらみをつけるようにいろいろ努力してみます。
みなさんも仙骨のふくらみをちょっと確認してみてくださいね。
体調とは別にreinaさんが１日中読んだという本が気になって聞いてみると、川島弘子の新作だそうで
「はまって一気に読んじゃいまいした！」
ということで、はまってしまうほど面白い本に出会えるなんて羨ましいですね。
最近は他の方からも読書のお話を聞いて、『読書の秋』だな～と思いました。
kaoriさんは、カフェで東野圭吾の『手紙』を読んでいて思わず涙が止まらなくなって困ったということでした。
本を読んで泣いたなんて、いつだったかな～？とこれもまた羨ましいお話でした。
続けて読書の話を聞いて、何か読みたいな～とサロンの本棚から手にしたのは絵本でした。
読書とはちょっと違いますが、たまに絵本で癒されるのもいいものです♪
