近頃は仕事が忙しいなど、カラダの疲労はもちろんですが精神的疲労だったり脳の疲労だったりして、１回でスッキリ回復！という実感がとれにくい症状が多く聞かれます。
普段であれば一回の施術の効果を維持できるところが、日々のストレスがズシズシと重なってしまうようです。
そんなときはストレスをどうしようと思うのではなく、どんなストレスにも負けないカラダの状態にするように対処していくのがいいようです。
そしてストレスによる免疫力の低下でカゼをひいてしまったり胃腸の不調にならないように気をつけないといけませんね。
ストレスレスな私には『仕事のストレス』がどんなに大変なのかの実感が薄れてしまっていますが、できるだけストレス解消のお役に立てるように頑張りたいと思います♪
いつも面白い情報や役立つ情報を下さるkeikoさんから青葉台にできたお店『はらドーナッツ 』について教えていただきました。
神戸の老舗豆腐屋さんのドーナッツ屋さんだそうで、カラダによさそうなドーナッツがいっぱいです。
ＨＰも店構えも可愛らしいです♪
keikoさんはすでに体験済みで美味しかったと味は保証付きでした。
ぜひ、サトウキビやニンジンなどの変り種ドーナッツを試してみたいですね！