月に１回など定期的にケアをする方の中で、夏から秋にかけては調子が良く間隔があいたという方でも、このところの気温の変化の影響でしょうか、ケアの頻度が多くなっているように思います。
調子が良ければ間があいてもそのまま過ごしていられるものが、不調が頻繁に出てくると「前回からそろそろ１ヵ月か・・・」と、からだのサインが先に出てくるようです。
今日は、最近仕事が変わってパソコン作業が増えたために腕から肩のコリ、肩甲骨の間の詰まった感じに悩まされているというtokikoさんが、いつものスペシャルセラピーコースをご利用になりました。
tokikoさんも今回は夏よりも間隔をつめてのご予約になりました。
みてみると、ハードな仕事のためか右の肩まわりから肘下のコリが強くなっていて驚きました。
かなりしつこいコリでしたが、ストーンセラピーでの温めが特に効果的だったように思います。
脇の下や肘のツボなどを刺激するセルフケアとともに、温めることもおすすめしました。
ひどい頭痛や肩こりはそれほどガマンできずにケアされることが多いですが、不調のサインが出たときに夏よりケアの間隔が短くなっていても、あまりガマンせずに整えるようにしてくださいね。