胃の調子が悪いという母に「おなかのケア」をしたところ、便秘知らずの母ですがおなかの硬さが目立ちました。
胃だけでなく、胃の次に本格的な消化活動をするおへそのまわりの小腸も不調だったようです。
終わったときには「おなかがやわらかくなって軽くなった感じ！」と喜んでいました。
よく考えたら自分でも最近は「おなかのケア」をしていなかったなと思い、さっそくセルフケアをしました。
便秘ではなかったんですが、冷たいものを摂る機会が増えたせいか食事が抜けたりして不規則になったせいなのかおなかが硬いことに驚きました。
しばらく続けておなかの調子を整えなくてはと思いました。
特におなかの不調を感じてのケアではなくても、終わったあとのスッキリ感をしっかり確認できるのでオススメなんです。
みなさんの中にも、最近おなかの調子がいまひとつの方がいらっしゃると思います。
おなかの不調がその裏側の腰の不調にもつながることがあります。
おなかの中がスッキリすることでからだ全体が軽くなりますので、思い当たる方は１度試してみてはいかがでしょうか？！
来月に行う予定の『夏のキャンペーン』には残念ながら「おなかのケア」を取り入れていませんので、オプションとしてぜひご利用下さいね。