このところ、急患といえそうなくらい緊急の症状のご予約が増えています。
年明けから少しずつ寒さが本格的になってきて、その寒さからの冷えが突然の肩こりや腰痛となって襲っているのかもしれません。
いつも月１回の定期的なケアで調子を整えているお客様も、珍しく急な予約で痛みを訴えていらっしゃいました。
また、肩こりがつらい日にご予約が取れずに、急きょ近所のマッサージに行って肩を重点的にほぐしてもらったと言う方で、あまりにコリがひどいためか強くもまれて施術中から痛かったのが翌日にもみ返しにも苦しんだというお客様もいます。（男性の先生だったので強かったということもあるのかもしれません。）
冷えの影響は肩こりとして特に強く感じられると思いますが、腰から背中にかけてこわばりが強くでていることが多く、また足のコリも強くなっています。
冷えが原因の時だけでなくやはり全身のこわばりの波は、足から腰、そして背中から首肩につながって走っていくので、肩だけをほぐすより足もとから徐々にほぐしていくのが結果としては効果的です。
寒いな、と感じたときには体はもう冷え切ってしまっていることがあります。そして肩のコリを訴える方は多くても腰のコリにはあまり気づかない方もいて、思いがけないギックリ腰につながってしまうこともあります。
今まで暖かかったので調子が良かったという方でも、このところの寒さが大きく影響して突然の不調として出てしまうこともありますので早めのケアと、コリが強いようでしたら長めのお時間（オプションでプラス２０分やスペシャルセラピー）をとってじっくりと整えることをおすすめします！