昨日に続いて今日も寒い日でした。
みなさん、カゼなどひいていませんか？！
今日はkaoriさんから松風台にある「パティスリー プティマルシェ」のお菓子をいただきました。
kaoriさん、ごちそうさまでした♪
（久々の洋菓子です！）
kaoriさんとはいつも美味しい話題で楽しませていただいていますが、先月から胃腸の調子が悪かったそうで、今回は体調がとてもつらそうでした。
胃腸の不調そのものとその原因を調べるためのたくさんの検査による負担が重なって、全身にこわばった緊張性のコリが広がっていました。
検査結果は特に異常がなかったということで安心ですが、かえって病気じゃなかったことで回復するのに時間がかかってしまったり精神的に不安定になったりして、病気とは違う大変さがあるようでした。
kaoriさんの不調も、もしかすると暑い夏の反動だったのかもしれません。
どんな状態のコリなのか、どうやって改善したらいいかなどご説明したところ、少し自分の状態を把握して気分的に安心できたようでした。
前回の方もそうでしたが、コリの強さより疲労や不調によるエネルギー不足や内臓の虚弱の状態を回復するためにはゆったりしたオイルトリートメントによるリラックスや「おなかのケア」などをメインに使っていただくのがオススメですね。