１１月もサクサクっと過ぎていってます！
もう年末へ向けてイヤでも駆け足で進んでいきそうです。
カゼが（特にノドにきているようです。）流行っているようですが、みなさん体調管理は万全ですか？！
①忙しい
↓
②食事不規則＆睡眠不足
↓
③免疫力低下
↓
④カゼをひいたり、カゼが移ったり・・・でダウン！
こんなコースをたどって、あっという間に体調は崩れていきます。
忙しくて体調を崩せないという緊張感で乗り切る人も、その忙しさがひと段落するとフッとその緊張がとれて一気にダウンしてしまうこともあります。
自分の不調がどのあたりまで進んでいるのかまめにチェックして、ギリギリ一歩手前で対処できるように気をつけてくださいね。
来月は『冬のキャンペーン』を予定しています。
まだ模索中ですが、なんとか間に合うようにご案内したいと思います。
以前、お知らせしましたが（コチラ 。）メルマガを使ったご案内に変わりましたので、まだ登録されていない方はぜひご登録をお願いします！
キャンペーンのご要望などございましたら、どうぞ♪