最近、よ～く書いていますが「食欲の秋」を満喫されている方がやっぱり多いですね！
（似たような内容になってしまいますが・・・）
「食欲の秋」と控えめに表現していますが、みなさんご自分で「暴飲暴食！」とあからさまにおっしゃってます。（お酒もすすんでらっしゃる・・・！）
ヘビーなものや過剰摂取による胃腸の不調を訴えられる方のご利用で『おなかのオプション』が今、フル回転で使われています。
なかには一回のケアではちょっと・・・というような場合もあります。
もうこれは「おなかのオプション」を『秋のオプション』の代表としたいくらいです。
そして暴飲暴食かも・・・という方にはぜひおすすめしたいですね。
食べ過ぎて胃が・・・とよくいいますが、胃で消化されたものは小腸にすすんでいって食べ物の大部分の栄養素と水分の８０％はこの小腸で吸収されるといわれます。
そして先日のアルコールについても、ダイレクトに肝臓で処理されるのではなく胃と小腸で吸収されて肝臓に運ばれていきますので、食べ過ぎたら胃が悪くなる、飲みすぎたら肝臓がやられる、便秘や下痢だと腸の動きが・・・という単独の不調ではなく、消化器系全体のオーバーワークにつながると思います。
そして他の器官にも影響していって、さらにはからだの外側にもひろがっていきます。
感覚のつかみやすい肩こりや腰痛だけではなく、みえないからだの中の不調もちゃんとチェックしてケアをしてくださいね！
それより、みなさんがどんな美味しい味覚に舌鼓をうっているのかが気になるこの頃です・・・。