月一度のケアを欠かさず体調管理にとても前向きなお客様から、最近買ったタニタの体重計のお話を聞きました。
なんでも体重はもちろん体脂肪や内臓脂肪だけじゃなく、骨量や女性のダイエットのタイミングや体内年齢なども教えてくれるそうです。
タニタのＨＰをみると「体組成計 」とでていました。
そしてお客様の体内年齢は実年齢の半分だったそうです！
意外とみんなそうなのかと思って伺うとご主人は残念なことに実年齢よりも上なんだそうで、やっぱり半分の年齢が出るというのはすごいことのようです。
「ここに毎月来てるから代謝がいいのかも！」といっていただきましたが、きっとお客様のしっかりした体調管理の結果なんだと思います。すばらしいです！
以前体水分量がわかる体重計があると書きましたが、これはそれ以上の計測項目です。
やっぱり体調管理のためには、目で見てわかる数字で把握するのがいいですね！
実年齢以外に体内年齢などいろんな「年齢」があるんですね。
ちょっと調べてみました。
血管年齢は実際に機械を使わないと出ませんが簡単に答えて出せる『血管年齢チェック 』 を見つけました。
アンケートに答えた最後にユーザー登録をしないといけませんが、そんなにめんどうではないのでぜひやってみてください！
ちなみに私の結果はコチラ です。実年齢より５歳若かったので安心です♪
ちょっとかわった「年齢」チェックで『精神年齢チェック 』 はいかがでしょう？！
精神年齢は若くないほうが嬉しいのかも・・・？
からだは若く、精神は大人、というのが理想です♪