最近、自宅にあったバランスボールをお店に持ってきました。
狭い部屋では邪魔者になりつつあったボールもお店の中をはずみまくって、転がりまくってイキイキしてます。
あいた時間にはゴロゴロとボールとたわむれているのですが、ちょっと人には見せられません。
それは一生懸命な運動ではなくて、いかに楽チンな動きが出来るかを研究しているためで、試行錯誤しています。
やっと、かなり楽チンな金魚運動を発見して「あー、気持ちいい～♪」と言いながら（もちろん独り言、全開です！）買った頃よりもバランスボールを楽しんでいます。
時間があれば、ボールを使ったことがない方に試していただきたいですね。
