今日も梅雨らしいお天気でしたね。
いつもの運動も、なかなか厳しいものになりました。
他の方からも「吸う息が生ぬるい！」という声が聞こえました。
全身から汗がダラダラでてきて、その汗もなんだかジトーっとした感じがします。
終わったあとはかなりグッタリしてしまいました。
インドアの運動といっても温度や湿度の影響はしっかりあるので、やっぱり運動がしやすいかどうかはお天気にかかってきますね。
久しく、カラッとしたお天気の日の運動がないので梅雨があけたあとの運動が楽しみです！
（真夏の運動もそれはそれで大変ですけど・・・）