今日は暑いぞーと予想はしていましたが、やっぱりの暑さでした。
外は風があってまだいいのかもしれませんが、屋内コートではついつい大型扇風機にジリジリ寄って行ったり、「あ、ここに風が来るから動かないわ～。」などとお互いに立ち位置決めてのボレー練習をしたりと、集中してませんでした。
まさしく「ホットヨガ」ならぬ「ホットテニス」が今年も始まってしまった感じです。
コートには冷たいおしぼりが用意されているんですが、途中の小休憩でこれがとても重宝するんです。
（真夏にはアイスノンみたいなものを持参します。）
水分は休憩のたびに摂りすぎると気持ち悪くなってしまうのでうがい程度がいいです。
今日は久しぶりの運動だったんですが、終わったあとはやっぱりからだがスッキリします！