「今日会社の人がネットで“太ももが太めだと心筋梗塞になる確率が低くおなかが太めだと確率が高い”というのを見つけたんだけど、私はリスクが高い方だわ～。」
というお話を聞きました。
その記事を探してみるといろんなことが載っていました。
ＢＭＩ（『ＢＭＩ計算ツール 』お試し下さい！）が「１４～１８、９」も「３０以上」も死亡率はそれぞれ約２倍だったということから肥満でも痩せすぎでも死亡リスクが高いそうです。また米国の調査ですが、骨折の点からみると体重が「とても軽い（５７．８キロ以下）」グループは「とても重い（７３．３キロ以上）」グループより骨折した人は２倍だそうです。
それでもやっぱり痩せたい願望は消せないものですよね！？
心臓病のリスクが少ないためには下半身は太めで、体重を減らすなら腹部を中心にするのがいいそうです。
『体格チェック 』こんなチェックはいかがですか？！