フランス映画やイタリア映画のタイトルではありません。
私の伯父のことです。身内ネタです。
伯父は毎朝、バナナ・ヨーグルト・青汁などの朝食を摂り、７時台の電車に乗り１駅手前で降りて１５分ほど歩き、そしてコーヒーショップで１時間程ゆっくりとコーヒーを飲みながら若いカフェ仲間とおしゃべりを楽しんで、それから会社へ出勤するそうです。
６０歳を過ぎ、ハードな仕事の時期から解放されたと思いますが、こんな風に健康に気をつけてそれも楽しみながら行っていて、ゆったりした朝の時間を持つなんてステキだな～と思いました。
時間はないのではなくて作るものであって、若さからからだのことを過信せず健康に気をつける、そういうことが大切ですね。
６０歳を過ぎてあらためることができるということはラッキーだと思いますが、気づいた時に手遅れということがないように早いうちからゆとりの時間や健康のための時間を持ちたいものです♪
とりあえず早起きから始めてみようと思います。