昼間の暖かさも午後を過ぎてすぐに日がかげってしまって、寒さを感じますね。
みなさんの足元もふれるとヒンヤリ感じるこの頃です。
そろそろ体調管理にも気合を入れる必要がありそうです。
最近は自分でも足の付け根、ソケイ部の硬さが目立つ感じで気がつけばガシガシほぐしてます。
首の動きもちょっとギコチナイ気がして、少しストレッチの時間を長めにしようと思います。
みなさんも関節の動きやコリのチェックをして急な痛みがでないように気をつけて下さいね！
さて今回は私のオススメです。
久しぶりに地元のケーキ屋さん『セリーヌ』のケーキを買ったのでご紹介です♪
最近の田園都市生活に載っているらしくて、ページが飾ってありました。
おじさんの顔まで載っていて「よく撮れてますね！」と言ったら「顔はやめてっていったんですよ～。」とおっしゃってました。
久しぶりに行ったのでケーキの種類が増えて目移りしてしまいました。
いつもおじさんの創作意欲には感心します。
写真のケーキは新作ではないんですが、オススメのショートケーキといちごのタルﾄです。
（はい、いちごがダブってます！）
