寒いですね。

毎日寒いですねー！

肩こりのツライ方が多いこの頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

さいわい私は肩こりを感じないのですが・・・。

そうはいっても季節柄『おなか』の調子がいまひとつといった感じです。

ここ数日は『おなかのケア』のセルフケアを続けています。

やってみるとそれまでおなかが硬かったのがよく分かるほど柔らかく変わります。

冬は便秘の方も多いです。

なんだかおなかの調子が悪いなという方はぜひ『おなかのケア』をプラスしてみて下さいね♪