運動が・・・。強化月間も２ヶ月経ってここ３日ばかり休憩してしまいました。 休み癖、というよりサボり癖は簡単についちゃいますね～、怖いです。 久々、軽く強化再開しました。もう休憩はおしまいです！ ９／４（日）スクワット２００回
