リフレッシュメントクルーのほっとひといき。
サロンセラピストとしてのつぶやきやお客様とのおしゃべり、サロンからのお知らせをお届けします。
8/10(水)レッグレイズ50回×4セット スクワット200回。
kaoriさん レッグレイズ左右30回 仰向け10回
リバースプッシュアップ左右20回