出来ることを

本日も

ご覧いただきありがとうございます。

やらなければ

いけないことは

たくさんある

優先順位を決めて

何から始めるか？

考えるだけで

嫌な気分になる時もある

嫌だなぁーと思ったら

それを

楽しみながらこなせる

方法を見つける

どうやったら楽しいかをね

ワンパターンでは

おもしろくないからね

あとは

それは

本当に

やらなければならないのかを

見極める事！

自分への

ご褒美を

思い浮かべる

かな～

今、自分ができるだけの事

をやる

それだけ！

だと思う

今日も

やりましたよん

体幹

良い1日を～