NEW TRAINING

皆さんこんにちは

三堀です

最近リクリエイトでは

新しいトレーニングが

加わりました

それは。。。。

TRXです。

TRXとは。。。

一つの支点で不安定の中

トレーニングを行い

体幹を中心に

身体全体を鍛えます

リクリエイトでは

加圧とTRXを併用して

効率よくトレーニングをしています

加圧トレーニングと

TRXのよる体幹トレーニングで

一石二鳥ですね

興味ある方は

体験も御座いますので

連絡お待ちしてます