筋肉食堂

令和元年一発目のブログはお久しぶりの小野川です

GWの１０連休は皆さんいかがお過ごしでしたか

身体が鈍ってしまったしまった方も

食べ過ぎ、飲み過ぎてしまった方も

新元号、新たな気持ちでトレーニング頑張りましょう

先日以前より気になっていた「筋肉食堂」へ初めて行ってきました

店名の通りコンセプトは

筋肉が悦ぶ、美味しい高タンパク、低カロリー、低糖質料理に特化したレストラン

席に着くと水とともに提供されたのはWelcome　Protein

小さなプラスチックコップでしたので量は少ないですが早速こだわりを感じました

注文したのは鶏もも２００ｇと鶏むね２００ｇのプレートで

セットに玄米ご飯にスープを付けました

玄米の代わりには白米やなんとキャベツ盛も選べて

糖質制限中でもうれしい内容になっています

メインのお肉はもも肉はもちろん、胸肉までもがとてもジューシーで

全然パサパサ感が無く驚きの大きい絶品でした

筋肉食堂は現在は都内に5店舗あるようなので

出先で食事に困ったら是非みなさんも利用してみて下さい

そして栄養補給を充分にしたらリクリエイトでトレーニング頑張りましょう

お待ちしてます