デトックス・ベジスープ

みなさん、こんにちは

湿気で髪がクルクルの宮内です。

関東も梅雨入りしましたね。

嫌な季節です

早く明けてほしいですが

梅雨が明けるという事は

夏が来るという事。

みなさん、体の準備は出来ていますか

もちろんわたしは

出来ていません

ということで





食べるほどに痩せる

やらずにはいられませんよね。(笑)

お客様に教えて頂いて

本までお借りしちゃいました。



この６種類の野菜を水で煮るだけ。

あとは食べる時に好きな味付けにして

食べるだけ。

とっても簡単

本によれば

食事前に食べて

あとは通常の食事でいいそうです。

デトックス・ベジスープの

効果の秘密は

①食物繊維たっぷりで便秘解消

②便秘が解消されて痩せやすい体に

③血液サラサラで代謝があがる

④カリウムがむくみを解消して美脚に

⑤６つのベジ素材で相乗効果アップ

だそうです。

早速始めてみました。




会社に持ってくるために

わざわざポットまで買っちゃいました。(笑)

３日坊主のわたしがいつまで続くか

乞うご期待

いい結果が出たらご報告致します