☆謹賀新年☆

あけましておめでとうございます

今年前厄の宮内です。

リクリエイトも今日から通常営業です。

皆様の健康と美容のために

最高の加圧トレーニングを

提供していきたいと思っております。

今年も宜しくお願い致します。

さて、みなさんは

どんなお正月を過ごされましたか

私は実家に帰って

のーんびりさせて頂きました。

毎年恒例の初日の出も見に行きました

今年は雲ひとつない晴天で

綺麗に見えました。

あまりの寒さで

手を合わせて今年一年の健康を

お願いするのを忘れてしまいました

でも初詣でちゃんと

お願いしてきました。

１月２日なのに

ガラガラでした。(笑)

あとはみなさんのご想像通りで

食べたり・・・飲んだり・・・。(笑)

ご想像通りの体重増で東京に戻ってまいりました

さあ、気持ちを切り替えて

２０１４年はストイックに頑張っていきたいと思います

まずは体重を戻さないと