ボジョレー解禁

みなさん、こんにちは

流行りにはとりあえず乗っておく宮内です。(笑)

一昨日、

友達と珍しくお酒は抜きで

健全にゴハンを食べに行ったんですが

帰ろうと思ったら

友達が

『　今日はボジョレー解禁の日だよ　』

と急に思い出したようで

急遽ボジョレーが飲めるお店を探して

無事にボジョレーを飲むことができました

そこまでして飲むこともなかったんですが

ミーハーなので流行りに乗せられてしまいました

時間も遅かったので

一杯だけ飲んで帰りました。

お酒の適量は

一日総アルコール量にして

２０～４０ｇだそうです。

ビールだと中瓶１本　５００ｍｌ

日本酒だと１合　１８０ｍｌ

焼酎だと０．６合　１１０ｍｌ

ワインだと１／４本　１８０ｍｌ

一昨日のわたしは適量だということですね

これから年末年始に向けて

イベントがたくさんあるので

飲み過ぎないように

みなさん注意してくださいね