また缶詰

みなさん、こんにちは

缶詰好きの宮内です。

先日、ブログ見たよ～。私も缶詰好きなの。

っと缶詰好きのお客様から

思わぬプレゼントが

鯖缶

オススメの鯖缶を頂いちゃいました。

金色に輝き、美味しい鯖とシンプルなネーミング。

さっそく食べてみました。

見た目はいつもわたしが食べている鯖缶と

あまり変わりはなさそうです。

では、一口パクリ。

ん～これは美味しい

まず、身が柔らかい

パサつきが無く、ほどよく脂がのっている

そして、臭みがない。

味付けも濃過ぎす、薄過ぎない絶妙な味付け

わたしがいつも食べている安い鯖缶は

青魚独特の臭みが満載。(笑)

味付けが濃く、しょっぱいので飽きてしまうが

この鯖缶は臭くないし、しょっぱくない。

ほんとに美味しい

これは手抜き弁当の仲間入りです。(笑)

是非みなさんも食べてみて下さい

ちなみに鯖に含まれる脂は

不飽和脂肪酸のオメガ３といって

血液をサラサラにしたり、

悪玉コレステロールを減らし、

善玉コレステロールを増やしてくれる効果があるんです。

青魚は、体にとーってもいいんですよ。

焼いたり、煮たりするのは面倒な方は

是非、缶詰試してみて下さい