腸内美人でダイエット！！

みなさん、こんにちは

忘れている方もいらっしゃると思いますが

今もダイエット継続中の宮内です。(笑)

みなさん、突然ですが

クロロフィルって聞いたことないですか

ほうれん草、小松菜、春菊、ニラ、焼のり、ブロッコリー、ワカメ

などに含まれている栄養素の事なんですが

このクロロフィルを摂ることで痩せ体質に変わるかもしれないんです

『わたし～水飲んでも太るし、空気吸ってても太っちゃうの～。』

なんて言っている人周りにいませんか？

実際、人は水や空気で太ることはありません。

ただ、痩せにくい人っていますよね。

その原因は小腸にあるかも

小腸にダイオキシンなどの有害物質がヘドロのように溜まっている

可能性があるんです

ヘドロ（小腸にある有害物質）があると

栄養素が吸収されずにそのまま体の外へ出てしまうそうなんです。

そこで小腸をキレイにすることで

ダイエットに必要な栄養素がうまく吸収されるようになり

ダイエット効果が期待できるというわけなんです

水を飲んでも、空気を吸っても太ってしまうと

悩んでいるそこのあなた

原因は小腸かもしれません

今日からクロロフィルを取って腸内美人になりましょう

クロロフィルは固い細胞壁で守られているので

加熱したり、小さく切ることで細胞壁を壊す必要があります。

わたしは毎朝

小松菜やホウレン草をミキサーにかけて

グリーンスムージー飲んでますよ～

調理するのが面倒だよーって言う人には

青汁がおすすめです

みなさんも是非お試しあれ

これであなたも今日から腸内美人