ハッピーバースデー

みなさん、こんにちは

吉田類にハマっている宮内です。

吉田類のような大人になりたい。(笑)

さて、みなさん今日は菅原トレーナーのお誕生日です

今日で３０歳。三十路。大人の仲間入り・・・

もしくはオジさんの仲間入り(笑)

いやいや、素敵な大人の男性への仲間入りですかね

実年齢は関係なく

オジさんになるか

素敵な大人の男性になるかは

自分の努力次第

というわけで今日は誕生日プレゼントとして

ケーキではなく

厳しくトレーニングしてあげようかな(笑)

とにかく、お誕生日おめでとうございます

みなさんもお誕生日が近い時はスタッフに教えて下さいね。

いつもに増して愛情たっぷりに指導させて頂きます