秋ですね～

みなさん、こんにちは

最近、少数ですが会員さんに『痩せた？』と言われる宮内です。

きっと髪を結んでいるからだと思います。

残念ながら痩せていません。(笑)

みなさん、9月に入りましたが秋を感じていますか

まだまだ暑いですし、感じられないですよね

でも、先日思わぬところで秋を感じちゃいました

友人と新宿三丁目てご飯を食べることになり

こちらの中華料理の九龍に入りました。

外のお客さんがご機嫌で写ってくれました。

上半身裸で飲んでました(笑)

店内は狭く大衆居酒屋って感じです。

宮内といえばビール。(笑)

中華料理といえば青島。

あっという間に青島もなくなり、二本目がこちら

キリンビール秋味

(左は大学時代の友人です。友情出演してもらっちゃいました。)

得意のお酒で秋先取りです。(笑)

そして、テンション上がった私たちは二軒目へ

前に会員さんに教えて頂いたお店に行ってみました。

ワインバーのマルゴ

二件目は大人っぽく決めてみました

チーズに生ハム。

まだ食べるのか

とツッコミを入れつつ帰宅しました。

食欲の秋を満喫したら、スポーツの秋でカロリー消費しましょうね

明日もトレーニング頑張ります