今日は何の日・・・

こんにちは

寺河です

本日は「　いい（１１）は（８）　」

いい歯の日ですね

80歳になっても自分の歯で

食べたいですね。

ここで歯にちなんだ話を

させて頂きます。

歯と食べ物の関係って

ご存じですか

どうゆう事かと言うと

歯の種類（犬歯、臼歯）

の数によって食べる物

を表しているんですね。

肉食動物は、キバ（犬歯）が多い

ですよね。（肉を食いちぎる為）

草食動物は、平な歯（臼歯）が

多いですよね。

（草をすり潰して食べる為）

では人間は・・・・・・・

大人の歯は３２本あります。

そのうち犬歯は4本です。

割合で言うと約1割です。

と言う事は、あまり肉を食べるな

と言う事ですね

できれば、肉ではなく

植物性たんぱく質で摂りたいですね。

豆や豆腐などですね。

たんぱく質には変わりないですからね。

よく肉を食べないとパワーが出ない

と言われる方がいます。

でも、よく考えてみて下さい。

あの筋肉もりもり力持ちの

ゴリラは肉を食べていますか

食べないですよね

こんな事を書いていますが

たまに牛肉を食べると

めちゃめちゃおいしいなと

思います。

食べる事は三大欲求の一つ

ですから、我慢しすぎても

辛いですよね。

ですから、お肉を食べる時は

ほどほどにしましょう

皆様風邪に気を付けて下さいね