昨日はむ〜っともがいてました。
昨年末からず〜っと落ち着かない
毎日だったからなのか？
ちょっと時間がゆっくりモードに
なったとたんにこれだ。
ガッチガチに固まってたんかなぁ？
最近また食生活も乱れ気味なので
また整えなきゃな。
幸いなことにお腹の調子だけは
良くなった。
ずっとお腹には乳酸菌と思って
いたけど、自分の場合は
ビフィズス菌を入れるのが
良いみたい。
ビフィズス菌とオリゴ糖！
これが最高の組み合わせだな🌟
今日は涼しいから野菜スープでも
作るかな？
あ、インスタグラムの方に8/4の
写真を少しアップしましたので
見てみてくださいな！
次回のライブショーは？
■日 程：8/18（日）
■会 場：池袋Fi5ve
■イベント名：サマータイム・おじんブルースが聴こえる
■時 間：開場17:00/開演17:30
■料 金：3000円（1Dおつまみ付き）
■出 演：Recorick、さこ大介、Show-Hey、翔美
高尾彩佳、Megumi
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