何時からテレビか不明。昨夜リモコンを隠せなかった
仏壇にお茶
朝食づくり
８：００ 昼食
母作：
納豆1/2パック（えごま しょうゆ）
味噌汁（小松菜 米味噌）
ごはん
完食
まちがって外出１５分歩き
玄関掃除
ドラマ「結婚できない男」自動再生で続きを複数話視聴
１１：００ 青汁（小松菜 パセリ バジル えごま レモン 亜麻仁油 ＭＣＴオイル 岩塩 有機リンゴ酢）
１４：００ 昼食妖精作：
猫まんま（今朝の母作味噌汁 カツオ節 ごはん半杯）
焼き魚（ほっけ干物）
サニーレタス（有機リンゴ酢 アルペンソルト 有機EXVオリーブオイル）
小さいネーブル1個
完食
「気分が悪い
」と枕とタオルケットを出しテレビの真横に寝る
テレビ
30分速歩き
１７：００ 小さいネーブル1個
かぼちゃを煮る
１８：００ 夕食：妖精作：
ごはん
蒸し煮（酒粕しょうゆ漬け豚肉 小松菜 青梗菜 マイタケ 生ニンニク 岩塩）
母作：
かぼちゃ煮（かぼちゃ 日高昆布 干しシイタケ ラカントＳ しょうゆ）
完食
テレビ
youtube美空ひばりの動画鑑賞
編み物 新聞
歯磨き 戸締り確認 生ごみまとめ
２２：００ 動画つけっぱ就寝 23時半に消した
備考（愚痴）
最近比で普通だった。
老人会の日に最近はいくら促しても気分が悪い脚が震える動悸がするといって出掛けないのに今日は自分からいそいそと言う感じで出かけていった。曜日が違うのを知っていたが外を歩いてほしかったため黙っていた。止めても信じないで出かけた可能性が高い。次は当日に出かけてほしい。なぜ今日だと思ったのか不明。
夕食のかぼちゃはかぼちゃが鍋に入ってから乾物と調味料だけ出して渡した。ラカントＳで蜂蜜のような甘味がついた。1切れのみ。
バナナを食べた時間はわからない。仏壇のバナナ4本が夜に1本になっていた。わたしは買わない・食べないが母上が買って来る。
自分の場合1本なら平気だがそれ以上だとうっすら気分が悪くなる。若いときは平気だったのに。
20分程度に分割された美空ひばりの映画のyoutube動画をキューに入れて連続再生した。机で編み物などをしながら見た。
一部カットされていたりするが苦情なし。（気づかない？）
先週の画像だが今日も同じだった
セーターの形は保っているが小型化
画像を撮っても更新できない日がある。
毎日同じなので1日以上時間が経つと細かいことを忘れて書けない。