何時からテレビか不明
６：００にがり水
７時過ぎに布団を上げた。
「味噌汁は作ったと？
」
仏壇にお茶をあげる
７：３０ 朝食：
妖精作：
うずら卵2個
味噌汁（エノキ 小松菜 米味噌 煮干し 岩塩）
ごはん
プチトマト2個
きゅうり茄子人参自家製ぬか漬け完食
「気分が悪い。病院に行って来る
」
病院に外出 30分超後に元気になって帰宅「どうだった？
」「暑い。疲れた。病院がなかった。移転しとった」「動悸は？」「今はせん」
鰯の下処理 頭とワタを取る
１２：００ 昼食妖精作：
うずら卵2個
煮付け（小鰯 カットワカメ エノキ 乾燥木耳 ラカントＳ しょうゆ 岩塩 みりん）＋刻み大葉
ごはん
キーウィ1個
完食
昼寝 編み物
テレビ
30分速歩き
１８：００ 青汁（小松菜 モロヘイヤ 大葉 えごま レモン MCTオイル 有機リンゴ酢 岩塩）
１７：３０ 夕食：妖精作：
ごはん
焼き魚（鯖1/2尾 しょうゆ 岩塩）
蒸し煮（小松菜 グラスフェッドバター カラーピーマン 岩塩）
ナウフーズマルチビタミン1錠
プチトマト１個
完食
テレビ 編み物 新聞
歯磨き 戸締り確認 生ごみまとめ
２２：３０ テレビつけっぱ就寝 23時に消した
備考（愚痴）
午前中に動悸がする、めまいがする、気分が悪い、と病院に行ってたどり着けないで帰宅するパターン。
「今日はいつもよりひどいからついてきて、途中で倒れたらいかん・・」とも毎回言う。だが同行しなかった。
帰るとテレビの前に寝そべらず机か畳の上に座って新聞を読んだり編み物を手に取ったりするので、動悸、倦怠感、頭痛のような不調はないようだ。ダメなときはぐったり寝る。
病院から戻った時は普通に暑がってクーラーの風を喜んでいた。病院は元の場所にある。
認知症の症状は変化なしに見える。自分の言動は全く記憶できず会話ループする。これが治らないと別居できない。もうダメなのだろうか。
あと夜のテレビ。わたしまで起こされてこっちも睡眠不足で認知症になりそう。
他の興味を引かれることは半日程度は覚えている。
先日の親戚の話のような例外は友達との会話を楽しめない原因。