何時からテレビか不明。
７時半ぎに起きて布団をあげる。「頭痛なし。動悸がする、脚が少し震える
」
仏壇にお茶を上げる
納豆を作る
８：００朝食（１４時間）
妖精作：
豆腐味噌漬け
茄子大根人参自家製ぬか漬け
母作：
ごはん
りんご1/2個
納豆半パック（小葱 しょうゆ）完食
新聞 編み物 テレビ
１２：３０ 青汁（小松菜 春菊 えごま レモン MCTオイル アマニ油 岩塩）
飲みやすいように濾し氷を入れる
１３：３０ 昼食妖精作：
ごはん
りんご1/4個
蒸し煮（酒粕しょうゆみりん漬け豚肉 小松菜 水菜 春菊 岩塩）
一昨日のかぼちゃ鶏レバー煮これで終了
速歩き30分
１５：００ 緑茶 デーツ4個
１７：００ 夕食：
朝と全く同じ
りんご1/4個
完食
テレビ 新聞 編み物
生ごみまとめ 歯磨き 戸締り確認
２２：００ テレビつけっぱ就寝 23時に消した
備考
最近比でかなり調子がよさそうだった。歩きから帰ったあと疲れたといってしばらく伸びていたぐらいで、ぐったり寝ることが一日無かった。
家事の雑用、テレビ、新聞、編み物（セーター）をして過ごし、「今日は少し脚が震えるから、明日お墓参りに行こう」とたびたび言っていた。
24時間のうち10時間以上、顔とテレビ画面の間隔１ｍ～２ｍで同じニュースやバラエティ、サスペンスなどのドラマ、料理番組。それを見てるほうが怖い。目を悪くしたら編み物も歩きも出来なくなる。離れて、机に座って（３ｍ）見て、と言うとキレる
。
青菜ジュースは濾したのにスプーン一杯濾さない分を足す。あまりドロドロしていると苦情を言う。濾すときジュースがカップの縁についてしまう。
認知症の症状は変化なし。良くならないが悪くもなってない（？）。短期記憶力がない。数年前と記憶が混乱する。セーターを試着、袖が短すぎるのでほどいて編み直す、また短い袖のができあがる繰り返し。ゴミをまとめたり、風呂のお湯張り運転ができ、タイマーなしでも溢れないうちに手動でお湯を止める。南京錠の番号を忘れず開けられる。頻繁にやることは忘れない。
青菜ジュース作れなかった。マッサージできなかった。