布団でテレビを見上げていた。１０時に起床。
朝ごはんの用意はしておいたが欲しがらなかった。
仏壇にお茶を上げる
１０：３０ カフェインレスインスタントコーヒー デーツ1個
「何か気分が悪い
」つけっぱテレビの前に枕とタオルケットを出して寝る
１１：００ 朝兼昼食
母作：
ｽｰﾊﾟｰ総菜のホウレンソウ白和え（食品添加物）
米粉パン（無農薬玄米 酒粕 岩塩）＆アルペンソルト、有機EXVオリーブオイル
きゅうり人参カブ自家製ぬか漬け
りんご1
夏ミカン1/2個
完食
テレビ 編み物 新聞
１４：３０ アボカド1/2個 デーツ2個
買い物 買い物不要と言ったが無視で、またりんご、きゅうり、ほうれんそう
どれも余ってる
１６：００ 青汁（小松菜 青梗菜 パセリ レモン アマニ油 岩塩）
１８：００ 夕食
妖精作：
ごはん
煮物（鶏レバー トマト スナップエンドウ ごぼう エリンギ ゆきひらたけ 小松菜 岩塩 しょうゆ みりん ピックリングスパイス）
アボカド1/2個
完食
速歩き30分
テレビ 編み物
２０：００ カフェインレスインスタントコーヒー
歯磨き 戸締り確認
２２：３０ テレビつけっぱ就寝 23時に消した
備考
夕食の煮物は具が変。数日前に母上がゴボウを買って洗い数センチの円柱に切ったのをお皿に入れて冷蔵庫に放置していた。
熟しすぎのトマトとそのゴボウを無理やり使った。はゴボウといえばきんぴらごぼうしか作らない。最後に作ったときはささがきを忘れたのか千切り。がゴボウを買って来てわたしが調理する場合、油炒めを避け叩きゴボウにした。冷蔵庫の円柱のゴボウは叩きゴボウを作ろうとして作り方がわからずやめたらしい。そもそも作ったことがなかったが、叩きゴボウのイメージを覚えた。
昨日カレーでホウレンソウ2把ときゅうり2本使ったのに、今日またホウレンソウ2把きゅうり3本買って来た
買い物要らないと言っても無視。八百屋でお兄さんと会話したいっぽい。
毎日りんご、ホウレンソウ、キュウリだから認知症はばれてる。気をきかせてホウレンソウでなく小松菜とか別のを勧めてくれればいいのに。
4日前に大量に母上が作ったみそ汁が終わらないので冷蔵庫の野菜を消化できない。
味噌汁も野菜摂取の機会なのに。本人は自分が作ったのが冷蔵庫にあるのを覚えてない。
昼のスーパー総菜みて「わたしこんなの買って来たっけ」なまじきれいなおかずの外見なので捨てられず出した。
捨てなきゃいけなかったと後悔。
毎日買って来るのでホウレンソウが4束、きゅうりが11本、ニラ、茄子もあるが夕食の鍋に入らなかった。
食べきる分量をその都度作りたいが大きい鍋を買って冷凍すべき？
胃腸が弱いらしい本人の希望どおり菓子パンを食べさせて認知症悪化してオムツ徘徊コースはない。
食べて幸せなのは一瞬だけで、食べたこと自体は記憶に残らない上に、認知症進行させる。
思考力と記憶力が正常でなければ自由に意味は無いのではなかろうか。
インスタントコーヒーを飲めばカップとスプーンがシンクのわきに洗って伏せてあるのでわかる。
ドライフルーツを食べたか、どれだけかがわからない。一度に食べる量は1個か2個。そこは感心する。
昔はコーヒーを飲むときは飴玉1個か小分け包装のジャンク駄菓子1個と決めていて飴玉買ってこいとよく言われた。
そういった駄菓子はまったく買ってこなくなった。菓子パンはあいかわらず買って来る。
昼になるべく米粉パンを出せば変わる？酒粕酵母のパンはうまみが強すぎてジャムのようなものは合わない。
サプリなし、筋トレ・マッサージできなかった。