3時過ぎにテレビをつけていた。消すとキレる。都合で起床時の様子をみれなかった。
８時すぎに親戚に電話をかけ「動悸がひどくて寝られんかった。病院を紹介して。妖精は地元のことがわからん
」と電話。
わからない、紹介できない、と言われたようだ。先日おなじ件でおなじ相手に電話していたが覚えてない。
「これから病院に行く。ごはん食べてすぐ行く」
９：００ 朝食（１６時間）
妖精作：
ごはん
サラダ（赤キャベツ酢漬け サニーレタス アボカド1/2個 有機EXVオリーブオイル）
味噌汁（おいしい菜 ぶなしめじ 米味噌 煮干し）
リンゴ1/2個
完食
病院に外出（往復で計1時間ぐらい歩いた）
１３：３０ 昼食妖精作：
ごはん
蒸し煮（人参 生シイタケ スナップエンドウ 小松菜 さんま1/2尾 岩塩 五香粉）
ゆで卵1個
完食
昼寝
買い物に外出 頼んだ食材、りんご、乳酸菌飲料（香料、糖類）7本組１袋
１９：３０ 昼食妖精作：
ごはん
鶏ハム（ささみ1本 塩麹）
サラダ（レタス カイワレ大根 長芋 あおさ 黒酢）
蒸し煮（レタス エノキ パセリ ニラ グラスフェッドバター クミンシード ホール 岩塩 しょうゆ）
ゆで卵1/2個
リンゴ1/2個
完食
テレビ 新聞
２２：００ テレビつけっぱ就寝 23時に消した
備考
ごはん（無農薬玄米 黒米 黒豆 北海道産紫花豆 岩塩 昆布 ターメリック）
赤キャベツ酢漬け（黒酢 米酢 ピックリングスパイス）
朝「夜中に動悸がして寝られんかった」と親戚に電話をかけて病院に行くと言う。
ネットで比較的大きな病院の循環器科内科を探した。一人ではもう公共交通機関を使えない、診察を受けても多分、症状などを説明できない、診察結果を忘れるため同行。心電図をとり診察を受けた。認知症であると説明して診察に同席。何ともないと言われた。
初診受付、診療科の受付、ファイルをもらって検査室に行き、戻って診察をうけ、会計のファイルをもらって会計して、といったことが一人では無理とわかった（出かける前の段階でタクシーを使えば一人で行けるかとちょっと考えた）。本人も「もう一人では来れん」
問診表3枚に自分で記入。住所、電話番号を正しく書けた。酒たばこをやらないのに、やらないと言いながらなぜか1つ目にチェックして飲むと回答。同様に妊娠中でないのに妊娠中と回答。言わないと2枚目3枚目を書けない。確認事項を読んで合意するにチェック、がわからない。
診察で
先生「いまはどうですか」
母上「いまはなんともありません」
先生「どういうとき悪いですか」
母上「さあ・・」
今朝は大騒ぎしたが覚えてなかった。
夜に動悸が、も昨夜のことではなく別の日と取り違え妄想の可能性すらある
（本当に昨夜のことだったかもしれないが）本当に夜中に動悸がひどかったとして原因が？前日は元気なほうだった。風呂は熱すぎず長風呂でもなかった。把握しているかぎり寝る前に食べなかった。
代わりにわたしが話したが毎日ブログで整理してきたおかげで言うこと、聞くことがスムーズに出た。もっと悪くなったら24時間装置をつけるが今は何もする必要がない、心電図で悪いところが見つからない、と先生。
新型コロナで大きな病院内に外来患者がほぼいなかった。そんなときに来るわたし達ってバカかな？
入り口で検温と手の消毒。二人とも36℃平熱だった。循環器内科の待合所に私たちだけ。感染は怖かったものの検査、診察、支払いの待ち時間があまりかからなかった。普通なら帰宅が午後遅くになっただろう。交通機関でも病院でもすれ違う人全員がマスクをしていた。
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母上は2時間おきにりんご半分か夏ミカン半分、バナナ1本と言う感じに食べる。それを何十年もやっている。食後間をおかずに食べる。リンゴの皮は剥く。夏ミカンも中の白い袋まで除く。高齢者定期健診では異常なしと言われる。とても瘦せている。
カフェイン過剰摂取も動悸の原因かもしれない。母上はカフェインレスコーヒーだけにする。と思ったことをわたしのほうがすぐ忘れるかも
青汁作れなかった。マッサージ、筋トレできなかった。