何時からテレビか不明。７時過ぎても起きず「味噌汁作って・・・気分が悪い
」
夜靴下を履かせたのに朝トイレに起きてきたとき見ると裸足。「寝ている間に脱げた」
テレビつけっぱで布団に入ったまま～１０時半に「起きようかね
」布団を上げた。
「腹減った」
１１：００ 朝食
妖精作：
ごはん
味噌汁（キャベツ 生シイタケ ぶなしめじ 米味噌 煮干し）
大根ブロッコリーのしん人参自家製ぬか漬け
豆腐味噌漬け
高菜漬け（高菜 唐辛子 塩）市販
Now Foods True Balance Multi 1錠
母作：
焼き海苔
納豆1/2パック（小葱 鰹節 しょうゆ）市販
りんご1/2個
完食
スケジュール確認ループ
毛布と枕を出してきてまたテレビつけっぱで寝る
１４：３０ バターコーヒー（グラスフェッドバター MCTオイル 有機栽培珈琲 シナモン）
テレビ 新聞
速歩き30分と買い物 頼んだ食材を買って来てくれた。
１６：００ 有機インスタントコーヒー デーツ1個
テレビ 編み物
１８：００ 夕食妖精作：
ごはん半杯
スープ（米味噌 酒粕 パプリカ かぼちゃ ニンニク キャベツ ニラ 舞茸 岩塩）
ハンバーグ（豆腐 生姜 玉ねぎ 有機EXVオリーブオイル 合いびき肉 有機ブラックペッパー ローリエパウダー）
りんご1/2個
完食
テレビ 編み物
ダンベル体操１．５ｋｇ
２１：００ 青汁（小松菜 春菊 えごま レモン アマニ油 岩塩）
２２：３０ バナナ1本 りんご1/2個
マッサージ 首肩にマッサージバイブレーター使用＋後頭部（髪の毛が生えている部分）
２３：００ テレビつけっぱ就寝 23時半に消した
備考
ごはん（無農薬玄米 黒米 昆布 北海道産黒豆 ターメリック 岩塩）
日中かなり気分が悪かったらしい。昼ごはんなし。
体調が悪いとカレンダーの予定をみて欠席の連絡を入れようとする。ほぼ必ず勘違いで相手が困るパターンになっている。先月すでに欠席の連絡済みのイベントをまだ断ってないつもりで電話をかけようとしていたのを止めた。集まりが悪く責任者が困っていたりすると余計迷惑になる（なった）。止めるのも大変だ。本人は迷惑をかけまいと必死で、邪魔されていると思ってキレることがある
夕食を完食し、夜に編み物、フィギュアスケートを見ながらダンベル体操を１．５ｋｇでやってくれた。歩きに行く前は「大丈夫かな」と言っていたが歩いた後は治ったらしい。
また22時半にりんごをむしゃむしゃ。夕食後にりんごを隠すつもり（きらしていると思ってくれるはず）が忘れていた。アラームをかけた。
わたしが嫌な顔をするのでわざと食べるのかも。認知症の原因といっても聞かない。信じない。
今日も布団に入るとき裸足になっていたので履かせた。
これ：
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ごねないですぐ履いて布団に入ってくれた。
最近気温が下がったのが不調の原因かもしれない。わからない。