オオバコ

オオバコは少量なら摂取できる食材。黄色？

ソース　リコード法の食事ガイドから（６）　果物とアルコール

 

トマトソースの鍋に小匙1入れると片栗粉に似たとろみがついた。

あんかけ料理、麻婆豆腐のような料理がこれで作れる！

 

 

ユーチューブのおすすめ動画にたまたまオオバコのわらび餅が表示されて知った。

使いやすい。上記ソースによれば一度に少量なら食べてOK。

定期便にしたが５００ｇ使い切るには半年はかかる。